Οι ασθένειες του καύσωνα και πώς να τις αποφύγετε

Η χώρα έπειτα από ένα πρόωρο κύμα ζέστης ήδη διανύει την πρώτη περίοδο καύσωνα, με αποτέλεσμα το πρώτο δεκαπενθήμερο του Ιουνίου να καταρρίπτεται το ένα ρεκόρ μετά το άλλο.

Και παρότι οι επιστήμονες δεν μπορούν να προβλέψουν εάν το φετινό καλοκαίρι θα είναι το πιο… καυτό όλων των εποχών ή εάν θα ανακοπεί η ξέφρενη ανοδική τάση του θερμομέτρου τους επομένους μήνες, όλοι τους συμφωνούν πως οι καύσωνες γίνονται ολοένα και συχνότεροι.

Υπό τα δεδομένα αυτά ο Caleb Dresser, επικεφαλής λύσεων υγειονομικής περίθαλψης για το C-CHANGE, το Κέντρο για την Υγεία του Κλίματος και το Παγκόσμιο Περιβάλλον στη Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H.

Chan του Χάρβαρντ, και γιατρός επειγόντων περιστατικών στο Ιατρικό Κέντρο Beth Israel Deaconess Medical Center – το οποίο επίσης συνδέεται με το Χάρβαρντ –, δίνει χρήσιμες συμβουλές προστασίας ώστε να είμαστε προετοιμασμένοι για εκείνα που έρχονται.

Ο κίνδυνος αυξάνεται όσο περισσότερο διαρκεί ο ζεστός καιρός, εξηγεί ο ίδιος.

Μια ζεστή ημέρα θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο ορισμένους ανθρώπους.

«Ένα διάστημα πολλών συνεχόμενων ζεστών ημερών στη διάρκεια ενός καύσωνα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο, επειδή θα μπορούσε να εξουδετερώσει την ικανότητα προσαρμογής των ανθρώπων.

Τελικά οι άνθρωποι εξαντλούν τα φυσιολογικά τους αποθέματα, οδηγώντας σε μεγαλύτερες βλάβες στην υγεία και σε μεγαλύτερη ανάγκη για ιατρική περίθαλψη», σημειώνει ο ίδιος.

Πλάνο 5 σημείων Πέντε βασικά σημεία που θα μας βοηθήσουν να δημιουργήσουμε ένα προσωπικό σχέδιο για να αντιμετωπίζουμε τους ολοένα και συχνότερους καύσωνες, σύμφωνα με τον Dr.

Dresser, είναι τα εξής: Μείνετε ενημερωμένοι: Να ελέγχετε τακτικά τις ενημερώσεις καιρού μέσω εφαρμογών στο κινητό, στην τηλεόραση, στο ραδιόφωνο και στο Διαδίκτυο.

Σχεδιάστε τις επόμενες κινήσεις σας: Οταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν στα ύψη, πρέπει να περνάτε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο σε δροσερούς χώρους.

Εάν το σπίτι σας είναι πολύ ζεστό και δεν διαθέτετε κλιματισμό, μπορείτε να μείνετε σε κάποιον γείτονα ή μέλος της οικογένειας έως ότου περάσ...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr